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こんにちは(^o^)/　　心斎橋美容整体サロンの乾です。

人と会う時に印象付ける物の一つに目があると思います！

この目元のクマやたるみがあるだけでいくら素敵な洋服を着ていても実年齢より老けて見えるでしょう。

目元のクマは寝不足や疲れている様に見られ印象が悪くなってしまいます。

クマには３種類あり寝不足やストレス・疲労などは青いクマが出てきます。

目の下の皮膚は薄く血行不良でうっ血状態になると毛細血管が青黒くなり青いクマが現れるのです。

次に黒いクマ。

黒いクマは目の周りの筋肉の衰えや皮膚の老化により涙袋がたるみ陰でがクマに見えます。

涙袋は、大きい人ほど老化でたるみが強調されます。

茶色いクマ。

茶色いクマは、日焼けによりメラニン色素が沈着して起こります。

目の下の皮膚は薄く他の体の部分より色素沈着が起きやすいので紫外線ケアをしていないと起きます！

クマを出さない為にも夜更かしをしない事！

十分に睡眠を取り健康管理が必要です。

目元のクマとたるみを減らすマッサージもオススメです。

目の下の皮膚は薄いので優しくソフトにクリーム等でマッサージしてあげてください。

顔を洗う時もやさしく決してゴシゴシしないでくださいね。

疲れた時は、蒸しタオルで目を温めるのも非常に有効でじわ～っと温める事で目がシャキーンとしてくれます。

目元のケアも忘れずにしましょうね！！