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こんにちは。　大阪心斎橋の小顔矯正・プロポーション矯正・レディースシェービング専門の心斎橋美容整体サロンの乾です。

女性の多くは、顔のむくみで悩んでいる方が多いと思います。

朝起きて鏡で自分の顔を見てショックを受けてまた、次の朝になり顔がむくんでいるの繰り返し！

顔のむくみは、水分の取り過ぎ以外に体が原因でむくみが起きます。

むくみは、朝は顔に出て夕方から夜は足にむくみが出る女性が多いと思います。

重力により水分が日中が下に溜まり脚のむくみになり夜寝るときには、水分が脚から顔に移動するので朝起きると顔がむくんでいるのです！

女性に多いのはなぜ？？？

それは男性よりもともとの筋肉量が少なく女性ホルモンの影響もあり男性よりむくみやすいのです。

筋肉は血液を体全身に送り込むポンプみたいな役目があり筋肉量が少なかったりデスクワークで座りっぱなしなど体を動かさないと

筋肉も働かないのでむくみが出やすいのです。

小顔矯正でむくんだ顔をリンパを流したりする事も出来るのでむくみを取り流れをよくする事ができます。

そしてプロポーション矯正で普段使わない筋肉を動かし体が動きやすくする事で筋肉を刺激して代謝が上がりむくみにくい体にしていく事ができます。

むくみには小顔矯正とプロポーション矯正が有効な理由はそれらの事から両方するのが良いのです。

その他に自分でも動く事が重要です。

歩いたりはもちろん、エクササイズで脚のふくろはぎを使ったり色々あります。

もっと詳しくは心斎橋美容整体サロンまでご予約くださいね！