Tweet

Pocket

こんにちは。大阪心斎橋の小顔矯正・プロポーション矯正・レディースシェービング専門の心斎橋美容整体サロンの乾です。

普段、椅子に座る時に脚をクロスして組んだりしていませんか？

脚をクロスしていると顔と体の歪みの原因になりますよ！

こんな風にカフェや椅子に座って無意識にいつも脚組みをしている人多いですよね(￣◇￣;)

脚を組むと骨盤という体の中心とも言える場所に歪みが起きてしまいます。

この骨盤が歪むと脚の長さが左右非対称になり自然に立ったり座ったりした時にしっくりこない、違和感が自然に出来て脚をクロスしてしまいます。

骨盤が歪むと健康面にも影響を与えてしまいます。

まず、女性なら冷え症や生理不順など血流も悪くなります。

そして、骨盤が歪みますと背骨や首、顔が歪んでしまいます。

なるべく長時間の脚を組むクセは、意識してなくてもしない様にしましょう！

でも我慢しているとイライラしてしまうなら、脚を組み替えて長時間座らない様にするなどの工夫が必要です。

まず、顔の歪みが気になるなら骨盤からチェックしてみた方がいいです。

顔の歪みは、プロポーション矯正と同時施術が体の歪み修正に効果的であるということです！！